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継続するための「コツ」、驚くほどシンプル

目安時間 3分

習慣化の話をちょっと前の投稿でしました。 継続することの難しさは結構身にしみています。   「なにをやっても続かないんだよな。」 あなたはこんな悩みを持っていませんでしょうか？   英語の勉強もダイエットも始めたはいいものの いつの間にかやらなくなることって多くないですか？   「続けないと自分の力にならない。継続するコツってなんかあるかな？」 こんな疑問をもっている…

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みっきー

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