「継続はしているけど全然目標に届かない。しんどい。」
あなたもこんな悩みを持っていませんか?
たとえば、ダイエットを始めたけど目標の体重まで減量するのがキツくて
挫折することってありますよね?
「心が折れそうになるんだけど、なんか良い方法ある?」
こんな疑問をもっていたあなたへ、
今回紹介するのは「諦めつつ、継続する」について。
ではいきましょう!
結論は、
継続してもすぐに結果が出るわけではない
ということです。
そんなかんたんに成果は出ません。
そして、自分より才能のある人は世の中にたくさんいるので、
後から始めた人にもかんたんに追い抜かれてしまいます。
ではどうすればいいか?
まずは「才能の無さ」を自覚する必要があります。
自分に過度な期待はせず、受け入れて継続を続けていきましょう。
受け入れることで、モチベーションの波が少なくなります。
モチベーションが高い状態から一気に下がるとやる気を失いがちですので、
高い低いを作らないことが、継続する力へと変わるのだとということです。
・継続してもすぐに結果が出るわけではないと考え、諦める
・自分に過度な期待はしない
まわりを気にせず自分のペースで継続していきましょう。
ぜひ試してみてください。
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